瞑想の効果を調べた。 【前頭前野】には、「考える・記憶する・アイデアを出す・感情をコントロールする・判断する・応用する」といった働きがあります。 tps://studyhacker.net/columns/zentouzenya-shigoto tp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20191002/…
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